食育 かき氷のススメ 毎日こう暑いと冷たいものが欲しくなりますね。しかし、中身を見ると結構やばい物が多いです。ついでに言うとお財布にも宜しくありません(笑)そこで一つの提案です。 井戸水より冷たいものは胃腸を荒らす 夏には冷えた麦茶か冷たいビールと... 2021.09.19 食育
食育 貴方が今食べたもの、何だか知ってますか? 医食同源という言葉があるように、健康を意識した場合に良い食事は避けられないと思います。テレビでも健康番組多いですよね、クイズ形式とかの。そんな訳で食の安全に関してのお話。 分からないものは食べない まず判断基準としては訳分から... 2021.07.10 食育